সত্যিকারের বন্ধু কে.?   হঠাৎ করে এই প্রশ্নের উত্তর দেওয়া সহজ ব্যাপার নয়। এই প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার চেষ্টা করলে, অনেক কিছু কথা মনে পড়বে। এমনও  মনে হতে এর কোনো মানে নেই। কখনো মনে হতে পারে বন্ধু ও বন্ধুত্ব মানে দুটি দেহে এক মনের মিলন বা বন্ধু মানে বিশ্বাস। এমন কি সব কিছুই মনে হতে পারে।    নিচে এই

কোন সবজিতে কী গুণ আছে বিভিন্ন রকমের শাকসবজির গুনাগুন সমন্ধে আমাদের জানা প্রয়োজন।  যা আমাদের প্রতিদিনের চাহিদা পূরণ করে আসছে।  তাই প্রত্যেকটি শাকসবজি সমন্ধে কিছু ধারণা থাকা উচিত। জেনে রাখতে পারেন, কোন শাকসবজিতে কি কি উপকারিতা ও গুনাগুন রয়েছে।   নিচে একটি একটি করে শাক সবজি সমন্ধে সংক্ষেপে বলা হয়েছে। এই শাক সবজি আলাদা আলাদা