Amazing Benefits Tulsi Leaves
তুলসী পাতার উপকারিতা – দেশে বিভিন্ন ভেষজ উদ্ভিদের রয়েছে ও তাদের মধ্যেও আলাদা আলাদা গুণ বা উপকারিতা রয়েছে। তার মধ্যে তুলসী গাছকে অন্যতম ভেষজ গুণ সম্পর্ণ উদ্ভিদ মানা হয়। বর্তমান সময়ে বাড়ি হোক বা ফ্ল্যাট হোক, প্রায় সব জাগায় তুলসী পাতার গাছ দেখা যায়।
আমাদের দেশে প্রায় সব বাড়িতে তুলসী গাছ দেখা যায়। গুণের দিক দিয়ে বিচার করলে ,এই গাছের অনেক গুণ রয়েছে। এই গাছের পাতার রস প্রাচীন কাল থেকেই ব্যবহার হয়ে আসছে।
এই গাছটি সর্দি কাশি, কৃমিনাশক ,বায়ুনাশক ,হজমকারক ,রুচিবর্ধক ও এন্টিসেপ্টিক হিসাবে ব্যবহৃত হয়ে থাকে। তবে বিশেষ করে যাদের কফের সমস্যা রয়েছে তাদের জন্য মহা ঔষধের কাজ করে।
তুলসী পাতার ঔষধি গুণ
- এই তুলসী পাতা শুধু পূজা অর্চনাতে লাগে না ,তুলসী পাতার অনেক গুণ রয়েছে।
- শিশু থেকে সব বয়সের মানুষের সর্দি কাশির জন্য মহাঔষধ এই তুলসী পাতা।
- জ্বর হলে ,জলের মধ্যে তুলসী পাতা ,গোল মরিচ এবং মিশ্রী মিশিয়ে ভালো করে সিদ্ধ করে নিন।
- এই তিনটি জিনিসের মিশ্রনের বড়ি বানিয়ে নিন।
- দিনে তিন -চার বার ঐ বড়ি জলের সঙ্গে খান। জ্বর তারা তারি সেরে যাবে।
- কাশি হলে তুলসী পাতা ও বাসক পাতা এক সাথে পিষে এক চামচ মধুর সাথে দুই -তিন দিন খেলে ,কাশি ভালো হয়।
- কাশি বেশি দিন হলে তুলসী পাতা এবং আদা পিষে , মধুর সঙ্গে মিশিয়ে খান। এতে উপকার পাবেন।
- স্মরণ শক্তি বাড়ানোর জন্যও প্রতি দিন ৫ -৭ টা তুলসী পাতা চিবিয়ে খেলে উপকার পাওয়া যায়।
- প্রস্রাবে জ্বালা হলে তুলসী পাতার রস ২৫০ গ্রাম দুধ
- এবং ১৫০ গ্রাম জালের মধ্যে মিশিয়ে পান করলে উপকার পাওয়া যায়।
- তুলসী পাতায় ভিটামিন সি ও এন্টিঅক্সিডেন আছে।
- এই উপাদান হার্টের বিভিন্ন সমস্যা থেকে ভালো রাখেতে সাহায্য করে।
- তুলসী পাতা হার্টের কর্ম ক্ষমতা বাড়ায় ও স্বাস্থ্য ভালো রাখে।
তুলসী পাতার গুণাবলী
- মুখের দূর গন্ধ দূর করতে,
- প্রতিদিন ৪ – ৫ টা করে তুলসী পাতা চিবিয়ে খেতে পারেন।
- ত্বকে ভালো রাখতে ও ত্বকের বলিরেখা
- এবং ব্রণ দূর করতে তুলসী পাতা পিষে মুখে লাগাতে পারেন।
- পেট খারাপ হলে তুলসী পাতা ১০ – ১২ আর
- অল্প জিরা সাথে পিষে খেলে ভালো ফল পাওয়া যায়।
- শরীরে কোনো জাগায় পুড়ে গেলে ,তুলসী পাতার রস ও নারিকেল তেল মিশিয়ে লাগান।
- এতে জ্বালা কমবে ও পোড়া জাগা তাড়াতাড়ি শুকিয়ে যাবে।
- আর পোড়া জাগার দাগ ও তাড়াতাড়ি মিশে যায়।
- যদি ঘা তাড়াতাড়ি কমাতে চান
- তাহলে তুলসী পাতা ও ফিটকিরি এক সাথে পিষে ঘা মধ্যে লাগান।
- তুলসী পাতার রস রক্ত চাপ নিয়ন্ত্রণে রাখে।
- তুলসী পাতায় ভিটামিন সি ও এন্টিঅক্সিডেন গুলি
- মানসিক চাপ কমাতে সাহায্য করে। সাথে নার্ভ কে শান্ত রাখে।
- ত্বকের সমস্যা দূর করতে ,তিলের তেল ও তুলসী পাতা
- এক সাথে হালকা গরম করে ত্বকে লাগাতে পারেন।
- শ্বাস ও প্রশ্বাসে, ঠাণ্ডা, সর্দি কাশিতে তুলসি পাতা ম্যজিকের মতো কাজ করে।
তুলসী পাতায় যেসমস্ত উপাদান থাকে
- তুলসী পাতার উপকারিতা, বৈজ্ঞানিক ও স্বাস্থ্য গত
- কারণ -তুলসীতে –Eugenol অধিক পরিমান থাকায় ,
- তা থেকে Cox-2 Inhibitor রূপে কাজ করে বলে। ব্যথানাশক হিসাবে কাজ করে।
- তুলসী গাছ একমাত্র উদ্ভিদ যা দিন ও রাত চব্বিশ ঘন্টা অক্সিজেন সরবরাহ করে।
- বাতাস কে বিশুদ্ধ রাখে।
- সে জাগায় অন্যান্য গাছ রাত্রি বেলায় কার্বন ডাই অক্সাইড ত্যাগ করে।
- তাই রাত্রি বেলায় তুলসী তলায় থাকলে ব্যক্তির জন্য উপযোগী।
- এছাড়া তুলসী গাছ ভূমি ক্ষয় রোধ করে।
- তাছাড়াও তুলসী গাছ লাগালে মশা ,কীট পতঙ্গ ,সাপ দূরে থাকে।
- পেট কামড়ানো বা কাশি হলে তুলসী পাতা রসের সাথে মধু মিশিয়ে খান ,
- তবে কোনো কাশি বা পেট কামড়ানো থাকবে না।
- তুলসী পাতা তেজস্ক্রিয়তার ফলে ক্ষতি গ্রস্থ কোষকে তারা তারি সুস্থ হতে সাহায্য করে।
- তুলসী পাতায় একশেরও বেশি Phytochemicals বহন করে বলে ক্যান্সার চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়।
- চর্বি জনিত হৃদ রোগে তুলসী পাতা এন্টিঅক্সিডেন্ট এর ভূমিকা পালন করে।
- তুলসী পাতা এলকোহলিক নির্যাস Immune system এর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে।
- তুলসী নির্যাস স্নায়ু টনিক ও স্মৃতি বর্ধক হিসাবে ব্যবহৃত হয়।
- মাথা ব্যাথার জন্য তুলসী এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করতে পারেন।
- শ্বসনতন্ত্রের বিভিন্ন রোগ তুলসী পাতা ব্যবহৃত হয়।
- যেমন – ব্রঙ্কাইটিস ,ইনফ্লয়েঞ্জ ,হাঁপানি প্রভৃতি রোগে ব্যবহৃত হয়।
- দাঁতে রোগ থেকে উপশম হতে টুথপেস্ট তৈরি করে ব্যবহৃত হয়।
- এছাড়াও সর্দি ,কাশি ,জ্বর ,ডায়েরিয়া ,কিডনির পাথর ,মুখের আলসার সহ
- চোখের রোগেও ঔষধ হিসাবে ব্যবহৃত হয়।
- তুলসী গাছ আমাদের আসে পাশে হয়ে থাকে।
- তবে তুলসী গাছ ও কয়েক রকমের হয় –
- যেমন রাম তুলসী, এক কালো তুলসী ,সাদা তুলসী হয়।
- হয়তো জাগা বিশেষ আলাদা আলাদা নাম হতে পারে।
তুলসী পাতার ঔষধি গুণ
- তুলসী পাতা ও দূর্বা ঘাসের ডগা বেটে গায়ে লাগালে ঘামাচি ও চুলকানি ভালো হয়।
- স্থানীয় ভাবে তুলসী পাতার রস দাদ ও অন্যান্য চর্ম রোগে ব্যবহার করলে ভালো উপকার পাওয়া যায়।
- তুলসী পাতার রস ফোটা ফোটা করে কানে দিলে ,কানের ব্যাথা ভালো হয়।
- ম্যালেরিয়ার প্রতিষেধক হিসাবে প্রতি দিন সকালে গোল মরিচের সাথে তুলসী পাতার রস খেতে দেওয়া হয়।
- বসন্ত ,হাম ইত্যাদি রোগের পুঁজ ঠিকমত বের না হলে ,তুলসী পাতার রস খেলে তাড়াতাড়ি পুঁজ বেরিয়ে আসে।
- পেটের অসুখে তুলসী পাতার রসের সাথে লেবুর রস মিশিয়ে খেলে কৃমি থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।
- শুকনো তুলসী পাতা ক্বাথ সর্দি ,স্বরভঙ্গ ,বক্ষপ্রদাহ ,উদারাময় প্রভৃতি রোগ নিরাময় করে থাকে।
- বাতের ব্যাথায় আক্রান্ত রোগীর তুলসীর পাতার রসে ন্যাকড়া ভিজিয়ে পট্টি বেঁধে দিলে ব্যাথা থেকে উপকার পাওয়া যায়।
- বোলতা ,ভীমরুল ,বিছা প্রভৃতি বিষাক্ত কীট -পতঙ্গ কামড়ালে ঐ জাগায় ,তুলসী পাতার রস গরম করে ,লাগালে জ্বালা -যন্ত্রণা কম হয়।
- যারা সহজে সর্দিতে আক্রান্ত হন –
- তারা কিছু দিন ৫ ফোঁটা মধুর সাথে ১০ ফোঁটা তুলসী পাতার রস খেলে সর্দির প্রবণতা দূর হয়।
- কোনো কারণে রক্ত দূষিত হলে ,তুলসী পাতার রস কিছু দিন খেলে উপকার পাওয়া যায়।
- তুলসী পাতা দিয়ে ,চায়ের মতো করে খেলে দীর্ঘ দিন সুস্থ থাকা যায়।
- এটি তুলসী চায় হিসাবে পরিচিত বা জনপ্রিয়।
- তুলসী পাতার রসে লবন মিশিয়ে দাদে লাগালে উপশম হয়।
- তুলসীর বীজ জলে ভিজিয়ে রাখলে পিচ্ছল হয়।
- ঐ জলে চিনি মিশিয়ে শরবতের মতো করে খেলে ,প্রসাব জনিত জ্বালা যন্ত্রনা থেকে বিশেষ উপকার হয়।
- বসন্তের কালো দাগ তুলসীর রস মাখলে ,ঐ দাগ মিশে যায়।
- শিশুদের হাম হবার পর শরীরে যে কালো দাগ হয়ে যায়।
- তুলসী পাতার রস গায়ে মাখলে ,গায়ের রং স্বাভাবিক ফিরে আসে।
- তুলসী পাতার উপকারিতা সমন্ধে কোনো মতামত থাকলে।
- অবশ্যই কমেন্ট করে জানাবেন।
- আর উপকৃত মনে হলে বা ভালো লাগলে অবশ্যই শেয়ার করবেন।
- এরকম ভেষজ উদ্ভিদ ঔষধি গাছ সমন্ধে জানতে আমার বাংলার সাথে থাকুন।
- Covid- 19
- Election
- Good Morning
- Good Night Wishes
- Happy Holi
- Happy New Year
- Jante Hobe – জানতে হবে
- Job
- Romantic
- Top 10
- Uncategorized
- অনুপ্রেরণা মূলক উক্তি
- উৎসব
- ঔষধি গাছের উপকারিতা
- খবর
- খাবার
- গুরুত্বপূর্ণ দিবস
- চাণক্যনীতি
- জীবনের গল্প
- ফলের উপকারিতা,Best Benefits of Fruits
- বাণী সমগ্র
- বাংলা কুইজ
- বিখ্যাত উক্তি ও বাণী
- মনীষীদের বাণী ও উক্তি, Bikhato Monishider Ukti
- মোটিভেশনাল
- শরীর স্বাস্থ্য
- শরীর স্বাস্থ্য ও খাবার
- শুভেচ্ছা বার্তা
- হাসির জোকস